Espresso-Kaffee: Kalorien und Nährwerte
Espresso-Kaffee hat 7 kcal pro 100 g. Eine Portion, Tasse Kaffee (2 g), hat 0 kcal.
- Kalorien
- 7 kcal
- Protein
- 0,3 g
- Kohlenhydrate
- 1,2 g
- Fett
- 0,2 g
Pro 100 g
Espresso-Kaffee: Wie viele Kalorien?
Espresso-Kaffee hat 7 kcal pro 100 g, mit 0,3 g Protein, 1,2 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett. Eine Portion von 2 g (Tasse Kaffee) hat 0 kcal. Der Großteil der Kalorien stammt aus Kohlenhydraten.
Woher die Kalorien kommen
- Protein13 %
- Kohlenhydrate62 %
- Fett24 %
Portion berechnen
- Kalorien
- 0 kcal
- Protein
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 0 g
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (2 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 7 kcal | 0 kcal |
| Fett | 0,2 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 0 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0 g |
| Protein | 0,3 g | 0 g |
| Natrium | 3 mg | 0 mg |
| Wasser | 97,8 g | 2 g |
| Vitamin C | 0,5 mg | 0 mg |
| Calcium | 4 mg | 0 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0 mg |
| Kalium | 150 mg | 3 mg |
| Magnesium | 8 mg | 0 mg |
Quelle: Lebensmittel-Nährwerttabelle Ciqual (ANSES, Frankreich). Daten aktualisiert am 2. September 2026.
Anteil an den Referenzmengen
Pro 100 g, verglichen mit den Referenzmengen für einen Erwachsenen (2.000 kcal pro Tag, Verordnung (EU) Nr. 1169/2011).
| Nährstoff | Anteil an der Referenzmenge |
|---|---|
| Kalorien(7 kcal) | 0 % |
| Fett(0,2 g) | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren(0,1 g) | 0 % |
| Kohlenhydrate(1,2 g) | 0 % |
| davon Zucker(0 g) | 0 % |
| Protein(0,3 g) | 1 % |
| Salz(0,01 g) | 0 % |
Was die EU-Schwellenwerte sagen
Schwellenwerte für nährwertbezogene Angaben nach Verordnung (EG) Nr. 1924/2006, pro 100 g.
- Energiearm (höchstens 40 kcal)
- Proteinquelle (mindestens 12 % der Kalorien)
- Fettarm (höchstens 3 g)
- Zuckerarm (höchstens 5 g)
- Natriumarm (höchstens 120 mg)
Espresso-Kaffee: Häufig gestellte Fragen
Espresso-Kaffee: Wie viele Kalorien pro Portion?
Eine Portion von 2 g (Tasse Kaffee) hat 0 kcal.
Espresso-Kaffee: Wie viel Protein?
Espresso-Kaffee enthält 0,3 g Protein pro 100 g, das sind 1 % der Referenzmenge von 50 g.
Espresso-Kaffee: Wie viele Ballaststoffe?
Espresso-Kaffee liefert 0,5 g Ballaststoffe pro 100 g, das sind 2 % der von der EFSA empfohlenen 25 g pro Tag.
Espresso-Kaffee: Wie viel entspricht 100 kcal?
100 kcal entsprechen etwa 1.529 g dieses Lebensmittels.
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