Avoine (Carrefour BIO) : calories et valeurs nutritionnelles

Avoine (Carrefour BIO) apporte 43 kcal pour 100 ml.

Calories
43 kcal
Protéines
0,5 g
Glucides
7,2 g
Lipides
1,2 g

Pour 100 ml

Avoine (Carrefour BIO) : combien de calories ?

Avoine (Carrefour BIO) apporte 43 kcal pour 100 ml, avec 0,5 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,2 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

  • Protéines5 %
  • Glucides69 %
  • Lipides26 %

Calculer une portion

Calories
43 kcal
Protéines
0,5 g
Glucides
7,2 g
Lipides
1,2 g

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 ml
Calories43 kcal
Lipides1,2 g
dont acides gras saturés0,2 g
Glucides7,2 g
dont sucres5 g
Fibres0,8 g
Protéines0,5 g
Sodium32 mg

Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 26 février 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 ml, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

NutrimentDes apports de référence
Calories(43 kcal)2 %
Lipides(1,2 g)2 %
dont acides gras saturés(0,2 g)1 %
Glucides(7,2 g)3 %
dont sucres(5 g)6 %
Protéines(0,5 g)1 %
Sel(0,08 g)1 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 ml.

  • Faible teneur en matières grasses (1,5 g maximum)
  • Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Avoine (Carrefour BIO) : questions fréquentes

Avoine (Carrefour BIO) : combien de protéines ?

Avoine (Carrefour BIO) contient 0,5 g de protéines pour 100 ml, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.

Avoine (Carrefour BIO) : combien de fibres ?

Avoine (Carrefour BIO) apporte 0,8 g de fibres pour 100 ml, soit 3 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Avoine (Carrefour BIO) : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 233 ml de cet aliment.

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