Cool Tortillas (M&S Food) : calories et valeurs nutritionnelles
Cool Tortillas (M&S Food) apporte 479 kcal pour 100 g. Une portion, 25g (25 g), apporte 120 kcal.
- Calories
- 479 kcal
- Protéines
- 6,6 g
- Glucides
- 62,8 g
- Lipides
- 21,3 g
Pour 100 g
Cool Tortillas (M&S Food) : combien de calories ?
Cool Tortillas (M&S Food) apporte 479 kcal pour 100 g, avec 6,6 g de protéines, 62,8 g de glucides et 21,3 g de lipides. Une portion de 25 g (25g) apporte 120 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides54 %
- Lipides41 %
Calculer une portion
- Calories
- 120 kcal
- Protéines
- 1,7 g
- Glucides
- 15,7 g
- Lipides
- 5,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (25 g) |
|---|---|---|
| Calories | 479 kcal | 120 kcal |
| Lipides | 21,3 g | 5,3 g |
| dont acides gras saturés | 2,1 g | 0,5 g |
| Glucides | 62,8 g | 15,7 g |
| dont sucres | 3,8 g | 1 g |
| Fibres | 5 g | 1,3 g |
| Protéines | 6,6 g | 1,7 g |
| Sodium | 312 mg | 78 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(479 kcal) | 24 % |
| Lipides(21,3 g) | 30 % |
| dont acides gras saturés(2,1 g) | 11 % |
| Glucides(62,8 g) | 24 % |
| dont sucres(3,8 g) | 4 % |
| Protéines(6,6 g) | 13 % |
| Sel(0,78 g) | 13 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Cool Tortillas (M&S Food) : questions fréquentes
Cool Tortillas (M&S Food) : combien de calories par portion ?
Une portion de 25 g (25g) apporte 120 kcal.
Cool Tortillas (M&S Food) : combien de protéines ?
Cool Tortillas (M&S Food) contient 6,6 g de protéines pour 100 g, soit 13 % de l'apport de référence de 50 g.
Cool Tortillas (M&S Food) : combien de fibres ?
Cool Tortillas (M&S Food) apporte 5 g de fibres pour 100 g, soit 20 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Cool Tortillas (M&S Food) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 21 g de cet aliment.
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