Weetabix 12s (Weetabix) : calories et valeurs nutritionnelles
Weetabix 12s (Weetabix) apporte 349 kcal pour 100 g. Une portion, 2 Biscuits (39 g) (39 g), apporte 136 kcal.
- Calories
- 349 kcal
- Protéines
- 11,5 g
- Glucides
- 66,7 g
- Lipides
- 2,1 g
Pour 100 g
Weetabix 12s (Weetabix) : combien de calories ?
Weetabix 12s (Weetabix) apporte 349 kcal pour 100 g, avec 11,5 g de protéines, 66,7 g de glucides et 2,1 g de lipides. Une portion de 39 g (2 Biscuits (39 g)) apporte 136 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides81 %
- Lipides6 %
Calculer une portion
- Calories
- 136 kcal
- Protéines
- 4,5 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 0,8 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (39 g) |
|---|---|---|
| Calories | 349 kcal | 136 kcal |
| Lipides | 2,1 g | 0,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g | 0,2 g |
| Glucides | 66,7 g | 26 g |
| dont sucres | 4,1 g | 1,6 g |
| Fibres | 9,7 g | 3,8 g |
| Protéines | 11,5 g | 4,5 g |
| Sodium | 100 mg | 39 mg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score A. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(349 kcal) | 17 % |
| Lipides(2,1 g) | 3 % |
| dont acides gras saturés(0,5 g) | 3 % |
| Glucides(66,7 g) | 26 % |
| dont sucres(4,1 g) | 5 % |
| Protéines(11,5 g) | 23 % |
| Sel(0,25 g) | 4 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Weetabix 12s (Weetabix) : questions fréquentes
Weetabix 12s (Weetabix) : combien de calories par portion ?
Une portion de 39 g (2 Biscuits (39 g)) apporte 136 kcal.
Weetabix 12s (Weetabix) : combien de protéines ?
Weetabix 12s (Weetabix) contient 11,5 g de protéines pour 100 g, soit 23 % de l'apport de référence de 50 g.
Weetabix 12s (Weetabix) : combien de fibres ?
Weetabix 12s (Weetabix) apporte 9,7 g de fibres pour 100 g, soit 39 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Weetabix 12s (Weetabix) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 29 g de cet aliment.
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