Pâte pour tarte flambée

Pâte pour tarte flambée

  • 188 kcal par portion
  • Temps total 10 min
  • 6 portions
Protéines
6 g
Glucides
28,6 g
Lipides
5,2 g
Fibres
1,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines13 %
  • Glucides62 %
  • Lipides25 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Pâte pour tarte flambée : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 188 kcal, 6 g de protéines, 29 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 10 min au total.

Questions fréquentes

Pâte pour tarte flambée : combien de temps ?

Comptez 10 min au total.

Pâte pour tarte flambée : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 13 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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