
Tarte aux myrtilles des Schtroumpfs
myrtilles, cassonade, jus de citron, fécule de maïs, oeuf, pâte brisée
- 258 kcal par portion
- Temps total 56 min
- 6 portions
- Protéines
- 2,9 g
- Glucides
- 40,3 g
- Lipides
- 10,1 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines4 %
- Glucides61 %
- Lipides34 %
Ingrédients
6 portions
- 4 barquettes de myrtilles
- 50 g de cassonade
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1.5 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 1 oeufs battu
- 2 pâtes brisées
Étapes
- 1
Dans une casserole, verser les myrtilles, le sucre (en laisser de côté celui pour le dressage) et le citron pendant une dizaine de minutes à feu moyen.
- 2
Laisser réduire à feu doux 5 minutes.
- 3
Mélanger la fécule de maïs à un peu d’eau, verser dans la casserole et laisser cuire en mélangeant 2 minutes.
- 4
Laisser refroidir la sauce pendant 2 heures.
- 5
Foncer la pâte dans les moules à tartelette en laissant les bords dépasser sur le rack pour pouvoir sceller les chapeaux à l'aide d'une fourchette (laisser de la pâte pour faire les chapeaux).
- 6
Remplir les tartelettes de la préparation aux myrtilles.
- 7
Découper dans le reste de pâte des cercles afin de recouvrir les tartelettes. Faire 4 incisions à l’aide d’un couteau.
- 8
Badigeonner les bords de la pâte d’eau de la tartelette et recouvrir les tartelettes avec les cercles de pâtes.
- 9
Sceller les chapeaux à l’aide d’une fourchette en pressant. Badigeonner d’oeuf et saupoudrer de cassonade
- 10
Faire cuire 20 minutes à 180°C.
Tarte aux myrtilles des Schtroumpfs : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 258 kcal, 3 g de protéines, 40 g de glucides et 10 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 56 min au total.
Questions fréquentes
Tarte aux myrtilles des Schtroumpfs : combien de temps ?
Comptez 56 min au total : 18 min de préparation et 38 min de cuisson.
Tarte aux myrtilles des Schtroumpfs : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 5 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte aux myrtilles des Schtroumpfs : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Végétarien
- Desserts

Ajoutez cette recette à votre plan
Ubod ajuste les portions à vos besoins et compte les calories et les macros pour vous.
Commencer gratuitementRecettes similaires

Cake nature rapide et facile
359 kcal · 45 min

Gâteau chocolat sans beurre (avec miel et courgettes) !
323 kcal · 60 min

Petits gâteaux "au dernier blanc d'oeuf"
839 kcal · 15 min

Biscuit de Savoie à l'ancienne
182 kcal · 60 min

Salade d'oranges aux épices de Noël
193 kcal · 25 min

Cake aux carottes et fanes de carottes
560 kcal · 50 min
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement