Topinambours à la crème
- 366 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 30,1 g
- Lipides
- 23,7 g
- Fibres
- 5,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides34 %
- Lipides60 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTopinambours à la crème : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 366 kcal, 6 g de protéines, 30 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Topinambours à la crème : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Topinambours à la crème : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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