10 pains au lait (Carrefour) : calories et valeurs nutritionnelles
10 pains au lait (Carrefour) apporte 366 kcal pour 100 g. Une portion, 35 g (1 pain au lait) (35 g), apporte 128 kcal.
- Calories
- 366 kcal
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 13 g
Pour 100 g
10 pains au lait (Carrefour) : combien de calories ?
10 pains au lait (Carrefour) apporte 366 kcal pour 100 g, avec 9 g de protéines, 52 g de glucides et 13 g de lipides. Une portion de 35 g (35 g (1 pain au lait)) apporte 128 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides58 %
- Lipides32 %
Calculer une portion
- Calories
- 128 kcal
- Protéines
- 3,2 g
- Glucides
- 18,2 g
- Lipides
- 4,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (35 g) |
|---|---|---|
| Calories | 366 kcal | 128 kcal |
| Lipides | 13 g | 4,6 g |
| dont acides gras saturés | 2,3 g | 0,8 g |
| Glucides | 52 g | 18,2 g |
| dont sucres | 11 g | 3,8 g |
| Fibres | 2,3 g | 0,8 g |
| Protéines | 9 g | 3,2 g |
| Sodium | 340 mg | 119 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score D. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(366 kcal) | 18 % |
| Lipides(13 g) | 19 % |
| dont acides gras saturés(2,3 g) | 11 % |
| Glucides(52 g) | 20 % |
| dont sucres(11 g) | 12 % |
| Protéines(9 g) | 18 % |
| Sel(0,85 g) | 14 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
Cet aliment n'atteint aucun de ces seuils.
10 pains au lait (Carrefour) : questions fréquentes
10 pains au lait (Carrefour) : combien de calories par portion ?
Une portion de 35 g (35 g (1 pain au lait)) apporte 128 kcal.
10 pains au lait (Carrefour) : combien de protéines ?
10 pains au lait (Carrefour) contient 9 g de protéines pour 100 g, soit 18 % de l'apport de référence de 50 g.
10 pains au lait (Carrefour) : combien de fibres ?
10 pains au lait (Carrefour) apporte 2,3 g de fibres pour 100 g, soit 9 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
10 pains au lait (Carrefour) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 27 g de cet aliment.
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