Aubergine farcie a la grecque (Picard) : calories et valeurs nutritionnelles
Aubergine farcie a la grecque (Picard) apporte 90 kcal pour 100 g. Une portion, 300 g (300 g), apporte 270 kcal.
- Calories
- 90 kcal
- Protéines
- 2,3 g
- Glucides
- 5,8 g
- Lipides
- 5,7 g
Pour 100 g
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : combien de calories ?
Aubergine farcie a la grecque (Picard) apporte 90 kcal pour 100 g, avec 2,3 g de protéines, 5,8 g de glucides et 5,7 g de lipides. Une portion de 300 g (300 g) apporte 270 kcal. L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides28 %
- Lipides61 %
Calculer une portion
- Calories
- 270 kcal
- Protéines
- 6,9 g
- Glucides
- 17,4 g
- Lipides
- 17,1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (300 g) |
|---|---|---|
| Calories | 90 kcal | 270 kcal |
| Lipides | 5,7 g | 17,1 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 4,5 g |
| Glucides | 5,8 g | 17,4 g |
| dont sucres | 5,6 g | 16,8 g |
| Fibres | 3,4 g | 10,2 g |
| Protéines | 2,3 g | 6,9 g |
| Sodium | 220 mg | 660 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score A. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(90 kcal) | 5 % |
| Lipides(5,7 g) | 8 % |
| dont acides gras saturés(1,5 g) | 8 % |
| Glucides(5,8 g) | 2 % |
| dont sucres(5,6 g) | 6 % |
| Protéines(2,3 g) | 5 % |
| Sel(0,55 g) | 9 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : questions fréquentes
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : combien de calories par portion ?
Une portion de 300 g (300 g) apporte 270 kcal.
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : combien de protéines ?
Aubergine farcie a la grecque (Picard) contient 2,3 g de protéines pour 100 g, soit 5 % de l'apport de référence de 50 g.
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : combien de fibres ?
Aubergine farcie a la grecque (Picard) apporte 3,4 g de fibres pour 100 g, soit 14 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Aubergine farcie a la grecque (Picard) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 111 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Ail et fines herbes fromage à tartiner (Aldi Einkauf GmbH & Compagnie-oHG)334 kcal
- Amande (Bjorg)29 kcal
- Amandes (Alesto)620 kcal
- Amandes décortiquées (B&S)645 kcal
- Ananas au jus d'ananas (Carrefour)61 kcal
- Aquarius lemon (Aquarius)18 kcal
- Avocados (Lidl)190 kcal
- Avoine (Carrefour BIO)43 kcal
- Bagel Poulet, Parmesan, Roquette (Picard)282 kcal
- Baguette (Casino)269 kcal
- Baguette (Menissez)209 kcal
- Baguette Bio (Avellann)256 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement