Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : calories et valeurs nutritionnelles
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) apporte 405 kcal pour 100 g. Une portion, 30 g (30 g), apporte 122 kcal.
- Calories
- 405 kcal
- Protéines
- 8,1 g
- Glucides
- 73,1 g
- Lipides
- 7,4 g
Pour 100 g
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : combien de calories ?
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) apporte 405 kcal pour 100 g, avec 8,1 g de protéines, 73,1 g de glucides et 7,4 g de lipides. Une portion de 30 g (30 g) apporte 122 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides75 %
- Lipides17 %
Calculer une portion
- Calories
- 122 kcal
- Protéines
- 2,4 g
- Glucides
- 21,9 g
- Lipides
- 2,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 405 kcal | 122 kcal |
| Lipides | 7,4 g | 2,2 g |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | 0,3 g |
| Glucides | 73,1 g | 21,9 g |
| dont sucres | 24,5 g | 7,4 g |
| Fibres | 7 g | 2,1 g |
| Protéines | 8,1 g | 2,4 g |
| Sodium | 192 mg | 58 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score D. Données mises à jour le 26 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(405 kcal) | 20 % |
| Lipides(7,4 g) | 11 % |
| dont acides gras saturés(1,1 g) | 6 % |
| Glucides(73,1 g) | 28 % |
| dont sucres(24,5 g) | 27 % |
| Protéines(8,1 g) | 16 % |
| Sel(0,48 g) | 8 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : questions fréquentes
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (30 g) apporte 122 kcal.
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : combien de protéines ?
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) contient 8,1 g de protéines pour 100 g, soit 16 % de l'apport de référence de 50 g.
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : combien de fibres ?
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) apporte 7 g de fibres pour 100 g, soit 28 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Céréales Lion caramel et chocolat (Nestlé) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 25 g de cet aliment.
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