
Boulettes de porc enroulées de nouilles
coriandre, ail, porc, jaune d'oeuf, nouilles, huile, sel, poivre, sauce aigre douce, batavia
- 764 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 2 portions
- Protéines
- 13,8 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 17,8 g
- Fibres
- 3,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides47 %
- Lipides39 %
Ingrédients
2 portions
- 20 feuilles de coriandre
- 3 gousses d'ail
- 180 g de porc haché
- jaune d'oeuf
- 100 g de nouilles au jaune d'oeuf
- huile
- sel
- poivre
- sauce aigre douce
- batavia
Étapes
- 1
Mixer la coriandre, les 3 gousses d’ail, le sel et le poivre.
- 2
Ajouter le porc et le jaune d’œuf.
- 3
Faire des petites boules.
- 4
Faire cuire les nouilles et les rincer à l’eau froide.
- 5
Enrouler les boules de nouilles.
- 6
Faire frire dans un bain d’huile neutre jusqu'à ce que les nouilles soient dorées.
- 7
Servir sur quelques feuilles de batavia avec de la sauce aigre-douce.
Boulettes de porc enroulées de nouilles : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 764 kcal, 14 g de protéines, 48 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Boulettes de porc enroulées de nouilles : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 20 min de préparation et 10 min de cuisson.
Boulettes de porc enroulées de nouilles : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans produits laitiers
- Pâtes
- Dîner
- Porc

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