Penne sauce tomate et allumettes de jambon

Penne sauce tomate et allumettes de jambon

Sauce Mes poêlées Méditerranéenne MAGGI®, allumettes de jambon, penne, tomate, pignons, huile d'olive

  • 523 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 2 portions
Protéines
26,2 g
Glucides
71,9 g
Lipides
17,6 g
Fibres
3,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines19 %
  • Glucides52 %
  • Lipides29 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

  1. 1

    Faites cuire les pâtes selon mode d'emploi.

  2. 2

    Coupez les tomates en dés et faites-les cuire à feu vif dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 5 minutes.

  3. 3

    Ajouter les pâtes cuites égouttées, le jambon et la sauce Méditerranéenne. Laissez cuire à feu doux pendant 1 minute en mélangeant.

  4. 4

    Parsemez de pignons. C'est prêt !

Penne sauce tomate et allumettes de jambon : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 523 kcal, 26 g de protéines, 72 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Penne sauce tomate et allumettes de jambon : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.

Penne sauce tomate et allumettes de jambon : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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