Chèvre en feuilleté

Chèvre en feuilleté

  • 428 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 4 portions
Protéines
17 g
Glucides
24,9 g
Lipides
28,9 g
Fibres
1,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines16 %
  • Glucides23 %
  • Lipides61 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7). Couper la bûche en 8 rondelles égales.

  2. 2

    Avec un verre, couper 16 ronds dans la pâte feuilletée.

  3. 3

    Poser chaque rondelle de fromage sur un rond de pâte feuilletée,

  4. 4

    parsemer de basilic.

  5. 5

    Recouvrir avec la pâte feuilletée restante.

  6. 6

    Fermer tout autour les petits pâtés ainsi réalisés.

  7. 7

    Dorer au jaune d'oeuf

  8. 8

    avant de passer au four 15 min.

  9. 9

    Se marie très bien avec une salade verte.

  10. 10

    Déguster

Chèvre en feuilleté : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 428 kcal, 17 g de protéines, 25 g de glucides et 29 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Chèvre en feuilleté : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 20 min de préparation et 15 min de cuisson.

Chèvre en feuilleté : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 16 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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