Chou vert sauce au beurre
- 139 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 7,1 g
- Lipides
- 10,7 g
- Fibres
- 3,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides21 %
- Lipides73 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementChou vert sauce au beurre : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 139 kcal, 2 g de protéines, 7 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Chou vert sauce au beurre : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Chou vert sauce au beurre : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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