Délice pimenté de magret chocolaté aux poires caramélisées
- 662 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 2 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 26,3 g
- Lipides
- 46,2 g
- Fibres
- 8,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides16 %
- Lipides65 %
Ingrédients
2 portions
- 1 Magret de Canard
- 1 boîte de poire au sirop (ou poires williams fraîches + sucre roux)
- 0.5 cuillère à café de cacao en poudre
- 14 pincées de piment d'Espelette en poudre
- 1 pincée de herbes de Provence
- poivre
- sel
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementDélice pimenté de magret chocolaté aux poires caramélisées : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 662 kcal, 30 g de protéines, 26 g de glucides et 46 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Délice pimenté de magret chocolaté aux poires caramélisées : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Délice pimenté de magret chocolaté aux poires caramélisées : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (30 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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