Escalopes de veau à l'orange
- 417 kcal par portion
- Temps total 22 min
- 4 portions
- Protéines
- 34 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 26 g
- Fibres
- 2,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines33 %
- Glucides10 %
- Lipides57 %
Ingrédients
4 portions
- 4 escalopes de veau
- 2 oranges
- 15 cl de crème fraîche
- 50 g de beurre
- poivre
- sel
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementEscalopes de veau à l'orange : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 417 kcal, 34 g de protéines, 10 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 22 min au total.
Questions fréquentes
Escalopes de veau à l'orange : combien de temps ?
Comptez 22 min au total : 10 min de préparation et 12 min de cuisson.
Escalopes de veau à l'orange : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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