Feta rôtie au miel et au thym
Feta AOP grecque ISLOS®, miel liquide, huile d'olive, thym, poivre, pain
- 203 kcal par portion
- Temps total 23 min
- 4 portions
- Protéines
- 5,4 g
- Glucides
- 30,5 g
- Lipides
- 6 g
- Fibres
- 2,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides62 %
- Lipides27 %
Ingrédients
4 portions
- 1 Feta AOP grecque ISLOS®
- 1 cuillères à soupe de miel liquide
- 1 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 brins de thym frais
- poivre noir du moulin
- 8 tranches de pain
Étapes
- 1
Préchauffer le four à 220°C.
- 2
Mélanger le miel, l’huile et poivrer. Arroser la feta de ce mélange et la parsemer de thym.
- 3
Cuire la feta 20 minutes jusqu’à ce qu’elle soit dorée et fondante.
- 4
Servir chaud avec des tranches de pain grillé.
Feta rôtie au miel et au thym : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 203 kcal, 5 g de protéines, 30 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 23 min au total.
Questions fréquentes
Feta rôtie au miel et au thym : combien de temps ?
Comptez 23 min au total : 3 min de préparation et 20 min de cuisson.
Feta rôtie au miel et au thym : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans produits laitiers
- Dîner
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