Flan de potiron
- 454 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 17,3 g
- Glucides
- 4,3 g
- Lipides
- 40,7 g
- Fibres
- 0,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides4 %
- Lipides81 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan de potiron : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 454 kcal, 17 g de protéines, 4 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Flan de potiron : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.
Flan de potiron : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Flan de potiron : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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