Galettes de carottes au fromage

Galettes de carottes au fromage

  • 309 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 4 portions
Protéines
16 g
Glucides
13,3 g
Lipides
21 g
Fibres
2,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines21 %
  • Glucides17 %
  • Lipides62 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Galettes de carottes au fromage : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 309 kcal, 16 g de protéines, 13 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Galettes de carottes au fromage : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 30 min de préparation et 10 min de cuisson.

Galettes de carottes au fromage : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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