Grondins rôtis et sa sauce crémeuse au vin blanc et au pastis

Grondins rôtis et sa sauce crémeuse au vin blanc et au pastis

  • 733 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 4 portions
Protéines
45 g
Glucides
4,9 g
Lipides
52,3 g
Fibres
1,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines27 %
  • Glucides3 %
  • Lipides70 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Grondins rôtis et sa sauce crémeuse au vin blanc et au pastis : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 733 kcal, 45 g de protéines, 5 g de glucides et 52 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Grondins rôtis et sa sauce crémeuse au vin blanc et au pastis : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 20 min de préparation et 15 min de cuisson.

Grondins rôtis et sa sauce crémeuse au vin blanc et au pastis : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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