La pâte à choux
- 378 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 21,8 g
- Lipides
- 26,7 g
- Fibres
- 1,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides23 %
- Lipides64 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLa pâte à choux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 378 kcal, 12 g de protéines, 22 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
La pâte à choux : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 20 min de préparation et 25 min de cuisson.
La pâte à choux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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