Les oeufs à l'oseille
- 384 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 16,9 g
- Glucides
- 2,6 g
- Lipides
- 33,8 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides3 %
- Lipides80 %
Ingrédients
4 portions
- 8 oeufs
- 8 feuilles d'oseille fraiche ou surgelée (2 à 3 galets)
- 1 pots de crème fraîche
- poivre
- sel
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLes oeufs à l'oseille : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 384 kcal, 17 g de protéines, 3 g de glucides et 34 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Les oeufs à l'oseille : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 20 min de préparation et 25 min de cuisson.
Les oeufs à l'oseille : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Les oeufs à l'oseille : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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