Manalas ou mannele (Alsace)
- 808 kcal par portion
- Temps total 115 min
- 4 portions
- Protéines
- 28 g
- Glucides
- 107,7 g
- Lipides
- 27,2 g
- Fibres
- 7,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides55 %
- Lipides31 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 10 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementManalas ou mannele (Alsace) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 808 kcal, 28 g de protéines, 108 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 115 min au total.
Questions fréquentes
Manalas ou mannele (Alsace) : combien de temps ?
Comptez 115 min au total : 90 min de préparation et 25 min de cuisson.
Manalas ou mannele (Alsace) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (28 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
- Collations
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