Melon caramélisé et magret de canard

Melon caramélisé et magret de canard

  • 643 kcal par portion
  • Temps total 55 min
  • 6 portions
Protéines
29 g
Glucides
29,9 g
Lipides
44,6 g
Fibres
2,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines18 %
  • Glucides19 %
  • Lipides63 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Melon caramélisé et magret de canard : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 643 kcal, 29 g de protéines, 30 g de glucides et 45 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 55 min au total.

Questions fréquentes

Melon caramélisé et magret de canard : combien de temps ?

Comptez 55 min au total : 20 min de préparation et 35 min de cuisson.

Melon caramélisé et magret de canard : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 18 % des calories (29 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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