Pâtes au faux gruyère de surimi
farfalle, bâtonnets de Surimi Le Moelleux Fleury Michon, tomates cerise, huile d'olive
- 1 007 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 36,3 g
- Glucides
- 102,1 g
- Lipides
- 48,4 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides41 %
- Lipides44 %
Ingrédients
4 portions
- 400 g de farfalle
- 12 bâtonnets de Surimi Le Moelleux Fleury Michon à émincer en fines lamelles pour remplacer du gruyère râpé
- tomates cerise à couper en petits morceaux
- 1 filets d'huile d'olive
Étapes
- 1
Laver et couper les tomates cerise en petits morceaux. Effiler les bâtonnets de surimi Le Moelleux Fleury Michon en fines lamelles pour remplacer du gruyère râpé.
- 2
Cuire les pâtes selon les indications du paquet dans un grand volume d'eau salée.
- 3
Les égoutter et verser un filet d'huile d'olive.
- 4
Servir les pâtes avec les morceaux de tomates et les lamelles de surimi Le Moelleux Fleury Michon.
Pâtes au faux gruyère de surimi : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 1 007 kcal, 36 g de protéines, 102 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Pâtes au faux gruyère de surimi : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Pâtes au faux gruyère de surimi : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (36 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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