Petits pains plats maison levure chimique sans repos

Petits pains plats maison levure chimique sans repos

  • 143 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 10 portions
  • Facile
Protéines
3,4 g
Glucides
30,8 g
Lipides
0,3 g
Fibres
1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines10 %
  • Glucides88 %
  • Lipides2 %

Ingrédients

10 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Petits pains plats maison levure chimique sans repos : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 143 kcal, 3 g de protéines, 31 g de glucides et 0 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Petits pains plats maison levure chimique sans repos : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Petits pains plats maison levure chimique sans repos : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 9 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Petits pains plats maison levure chimique sans repos : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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