Pintade normande
Facile, la pintade en morceaux au multicuiseur est une recette savoureuse et tendre, parfaite pour un repas en famille ou entre amis. Le multicuiseur permet de cuire la viande de manière optimale, pour un plat tout en simplicité et convivialité
- 703 kcal par portion
- Temps total 65 min
- 4 portions
- Protéines
- 61 g
- Glucides
- 12,6 g
- Lipides
- 40,6 g
- Fibres
- 2,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines37 %
- Glucides8 %
- Lipides55 %
Ingrédients
4 portions
- 1 pintade découpée en morceaux
- 200 g de champignons
- 2 échalotes
- 2 pommes
- 1 citron
- 5 cl de calvados
- 20 cl de crème fraîche
- beurre
- thym et laurier en poudre
- poivre
- sel
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPintade normande : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 703 kcal, 61 g de protéines, 13 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 65 min au total.
Questions fréquentes
Pintade normande : combien de temps ?
Comptez 65 min au total : 25 min de préparation et 40 min de cuisson.
Pintade normande : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 35 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement