
Pizza bianca, jambon persillé par Laurent Mariotte
pâte à pain, jambon persillé, romarin, cornichons, huile d'olive, roquette, semoule, fleur de sel, poivre du moulin
- 281 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 6 portions
- Protéines
- 24 g
- Glucides
- 23,6 g
- Lipides
- 9,9 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines34 %
- Glucides34 %
- Lipides32 %
Ingrédients
6 portions
- 250 g de pâte à pain une boule
- 500 g de jambon persillé une tranche de Bourgogne
- branche de romarin quelques branches
- 100 g de cornichons avec le jus
- huile d'olive
- feuille de roquette quelques feuilles
- semoule (facultatif)
- fleur de sel
- poivre du moulin
Étapes
- 1
Préchauffez la plancha à 200°C (feu moyen), capot fermé.
- 2
Étalez à la main la pâte à pain sur votre plan de travail fariné et déposez sur une planche fine farinée ou recouverte de semoule. Arrosez d’huile d’olive, parsemez de branches de romarin et de fleur de sel.
- 3
Versez les cornichons et leur jus dans la cuve d’un petit mixer et mixez grossièrement ; ajoutez un filet d’huile d’olive.
- 4
Déposez la pizza sur la plancha, fermez le capot et comptez 3 minutes de cuisson à couvert. Éteignez la plancha et laissez cuire encore 3 minutes.
- 5
Débarrassez la pizza sur la planche et recouvrez de caviar de cornichons. Pré-découpez-la et déposez un morceau de jambon persillé dessus. Parsemez de feuilles de roquette et donnez un tour de moulin à poivre.
Pizza bianca, jambon persillé par Laurent Mariotte : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 281 kcal, 24 g de protéines, 24 g de glucides et 10 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Pizza bianca, jambon persillé par Laurent Mariotte : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 30 min de préparation et 15 min de cuisson.
Pizza bianca, jambon persillé par Laurent Mariotte : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 34 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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