
Poires douillon par Laurent Mariotte
poire, sucre de canne, amandes en poudre, beurre, jaune d'oeuf, farine, beurre, sucre glace, oeuf, sel
- 768 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Protéines
- 14,6 g
- Glucides
- 79,7 g
- Lipides
- 41,6 g
- Fibres
- 7 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides42 %
- Lipides50 %
Ingrédients
4 portions
- 4 poires ferme
- 4 cuillères à soupe de sucre de canne
- 60 g d'amandes en poudre
- 20 g de beurre
- 1 jaunes d'oeuf
- 250 g de farine
- 125 g de beurre
- 60 g de sucre glace
- 1 oeufs
- 1 pincées de sel
Étapes
- 1
Préparez la pâte sucrée : mélangez la farine et le beurre coupé en morceaux dans le bol d’un robot muni d’une feuille.
- 2
Ajoutez le sucre glace, l’œuf et une pincée de sel et mélangez jusqu’à ce que la pâte soit homogène. Enrobez-la d’un film alimentaire et placez au frais 30 minutes.
- 3
Pendant ce temps, épluchez les poires en prenant soin de conserver leur queue. Évidez le trognon en creusant un petit cône avec votre économe.
- 4
Garnissez chaque poire d’une noisette de beurre.
- 5
Préchauffez le four à 170°C.
- 6
Confectionnez des boudins de pâte d’environ 1 cm d’épaisseur.
- 7
Enrobez les poires de poudre d’amande et posez les debout dans le plat de cuisson.
- 8
Entourez chaque poire de boudins de pâte en humidifiant un peu la pâte jusqu’à la queue. Compressez la pâte avec vos mains pour une meilleure adhérence sur le fruit.
- 9
Dorez les poires avec le jaune d’oeuf mélangé avec un peu d’eau et enfournez les poires 30 min. Servez tiède.
Poires douillon par Laurent Mariotte : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 768 kcal, 15 g de protéines, 80 g de glucides et 42 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Poires douillon par Laurent Mariotte : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Poires douillon par Laurent Mariotte : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Poires douillon par Laurent Mariotte : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts

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