Poivrons fondants

Poivrons fondants

  • 113 kcal par portion
  • Temps total 16 min
  • 2 portions
Protéines
3 g
Glucides
10 g
Lipides
5,9 g
Fibres
4,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines11 %
  • Glucides38 %
  • Lipides51 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Poivrons fondants : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 113 kcal, 3 g de protéines, 10 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 16 min au total.

Questions fréquentes

Poivrons fondants : combien de temps ?

Comptez 16 min au total : 10 min de préparation et 6 min de cuisson.

Poivrons fondants : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 11 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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