Sauce béarnaise facile
- 216 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 6 portions
- Moyen
- Protéines
- 1,6 g
- Glucides
- 1,4 g
- Lipides
- 22 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines3 %
- Glucides3 %
- Lipides94 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSauce béarnaise facile : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 216 kcal, 2 g de protéines, 1 g de glucides et 22 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Sauce béarnaise facile : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 20 min de préparation et 10 min de cuisson.
Sauce béarnaise facile : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 3 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Sauce béarnaise facile : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
Recettes similaires
Mousse au chocolat de maman
470 kcal · 23 min
Purée de carottes
135 kcal · 25 min
Petits pot de crème à la vanille, simple rapide et économique
184 kcal · 20 min
Courge butternut farcie au chèvre thym et ail
464 kcal · 70 min
Sauce au beurre blanc pour poisson
358 kcal · 15 min
Crème aux oeufs de ma maman
298 kcal · 50 min
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement