Smoothie vitaminé du petit-déjeuner
- 393 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 2 portions
- Protéines
- 11 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 5,6 g
- Fibres
- 15 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides73 %
- Lipides15 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSmoothie vitaminé du petit-déjeuner : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 393 kcal, 11 g de protéines, 63 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Smoothie vitaminé du petit-déjeuner : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Smoothie vitaminé du petit-déjeuner : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Boissons
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