Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes

Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes

  • 198 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 4 portions
Protéines
24 g
Glucides
10,2 g
Lipides
5,3 g
Fibres
8,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines52 %
  • Glucides22 %
  • Lipides26 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

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Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 198 kcal, 24 g de protéines, 10 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.

Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 48 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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