Tarte froide à la tomate

Tarte froide à la tomate

pâte brisée, fromage de chèvre, cube de Bouillon KUB OR Herbes de Provence MAGGI, tomate, pignons, basilic, huile d'olive

  • 130 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 8 portions
Protéines
3,3 g
Glucides
11,4 g
Lipides
10,8 g
Fibres
0,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides29 %
  • Lipides62 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C en mode chaleur tournante. Coupez les tomates en rondelles.

  2. 2

    Déroulez la pâte dans un moule à tarte et faites cuire la pâte à blanc pendant 20 minutes.

  3. 3

    Mélangez le fromage de chèvre avec un cube de bouillon émietté. Une fois la pâte refroidie, garnissez-la avec la préparation.

  4. 4

    Ajoutez les rondelles de tomates puis réservez au réfrigérateur et parsemez de pignons de pin grillés avant de servir. Diluez l'autre cube dans l'huile et badigeonnez la tarte.

Tarte froide à la tomate : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 130 kcal, 3 g de protéines, 11 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Tarte froide à la tomate : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.

Tarte froide à la tomate : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 10 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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