Tartelettes rustiques poires-caramel

Tartelettes rustiques poires-caramel

farine, sel, sucre, beurre, eau, poire, amandes en poudre, cassonade, amandes, caramel au beurre salé

  • 746 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 4 portions
Protéines
14,9 g
Glucides
65,6 g
Lipides
44,9 g
Fibres
7,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides36 %
  • Lipides56 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Mélanger la farine, le sel et le sucre.

  2. 2

    Ajouter le beurre et ajouter l'eau en pétrissant.

  3. 3

    Étaler la pâte sur une plaque. Recouvrir la pâte de poudre d'amande en laissant dépasser la pâte de 5 cm sur les bords.

  4. 4

    Laver et éplucher les poires. Les tailler en lamelles pas trop fines dans le sens de la hauteur. Retirer les pépins.

  5. 5

    Disposer les lamelles de poires au centre de la tarte.

  6. 6

    Rabattre les bords de la tarte. Hacher grossièrement les amandes, parsemer sur le dessus de la tarte avec la cassonade.

  7. 7

    Cuire 30 minutes à 180°C au four.

  8. 8

    Avant de servir, arroser de caramel.

Tartelettes rustiques poires-caramel : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 746 kcal, 15 g de protéines, 66 g de glucides et 45 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Tartelettes rustiques poires-caramel : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.

Tartelettes rustiques poires-caramel : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Tartelettes rustiques poires-caramel : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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