Verrine de carottes au cumin
- 89 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 2,2 g
- Glucides
- 13,2 g
- Lipides
- 2,5 g
- Fibres
- 7,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides63 %
- Lipides27 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrine de carottes au cumin : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 89 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Verrine de carottes au cumin : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.
Verrine de carottes au cumin : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Verrine de carottes au cumin : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans gluten
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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