Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes)

Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes)

  • 3 149 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 1 portion
  • Facile
Protéines
47,1 g
Glucides
261,2 g
Lipides
204,2 g
Fibres
31,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines6 %
  • Glucides34 %
  • Lipides60 %

Ingrédients

1 portion

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes) : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 3 149 kcal, 47 g de protéines, 261 g de glucides et 204 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes) : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 20 min de préparation et 15 min de cuisson.

Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes) : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 6 % des calories (47 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pâte à tartiner maison (chocolat, noisettes) : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

Recettes similaires

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement