Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : calories et valeurs nutritionnelles
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) apporte 466 kcal pour 100 g. Une portion, 1 barre 21 g (21 g), apporte 98 kcal.
- Calories
- 466 kcal
- Protéines
- 8,7 g
- Glucides
- 60,9 g
- Lipides
- 19,6 g
Pour 100 g
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : combien de calories ?
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) apporte 466 kcal pour 100 g, avec 8,7 g de protéines, 60,9 g de glucides et 19,6 g de lipides. Une portion de 21 g (1 barre 21 g) apporte 98 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides54 %
- Lipides39 %
Calculer une portion
- Calories
- 98 kcal
- Protéines
- 1,8 g
- Glucides
- 12,8 g
- Lipides
- 4,1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (21 g) |
|---|---|---|
| Calories | 466 kcal | 98 kcal |
| Lipides | 19,6 g | 4,1 g |
| dont acides gras saturés | 4,1 g | 0,9 g |
| Glucides | 60,9 g | 12,8 g |
| dont sucres | 28,5 g | 6 g |
| Fibres | 7 g | 1,5 g |
| Protéines | 8,7 g | 1,8 g |
| Sodium | 280 mg | 59 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score D. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(466 kcal) | 23 % |
| Lipides(19,6 g) | 28 % |
| dont acides gras saturés(4,1 g) | 21 % |
| Glucides(60,9 g) | 23 % |
| dont sucres(28,5 g) | 32 % |
| Protéines(8,7 g) | 17 % |
| Sel(0,7 g) | 12 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : questions fréquentes
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : combien de calories par portion ?
Une portion de 21 g (1 barre 21 g) apporte 98 kcal.
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : combien de protéines ?
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) contient 8,7 g de protéines pour 100 g, soit 17 % de l'apport de référence de 50 g.
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : combien de fibres ?
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) apporte 7 g de fibres pour 100 g, soit 28 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Crunchy avoine et chocolat noir (Nature Valley) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 21 g de cet aliment.
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