Galette de riz complet (Carrefour BIO) : calories et valeurs nutritionnelles
Galette de riz complet (Carrefour BIO) apporte 388 kcal pour 100 g. Une portion, 7.7 g (8 g), apporte 30 kcal.
- Calories
- 388 kcal
- Protéines
- 7,9 g
- Glucides
- 81 g
- Lipides
- 3 g
Pour 100 g
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : combien de calories ?
Galette de riz complet (Carrefour BIO) apporte 388 kcal pour 100 g, avec 7,9 g de protéines, 81 g de glucides et 3 g de lipides. Une portion de 8 g (7.7 g) apporte 30 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides85 %
- Lipides7 %
Calculer une portion
- Calories
- 30 kcal
- Protéines
- 0,6 g
- Glucides
- 6,2 g
- Lipides
- 0,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (8 g) |
|---|---|---|
| Calories | 388 kcal | 30 kcal |
| Lipides | 3 g | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | 0 g |
| Glucides | 81 g | 6,2 g |
| dont sucres | 0,9 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,4 g | 0,3 g |
| Protéines | 7,9 g | 0,6 g |
| Sodium | 110 mg | 8 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score B. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(388 kcal) | 19 % |
| Lipides(3 g) | 4 % |
| dont acides gras saturés(0,6 g) | 3 % |
| Glucides(81 g) | 31 % |
| dont sucres(0,9 g) | 1 % |
| Protéines(7,9 g) | 16 % |
| Sel(0,28 g) | 5 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : questions fréquentes
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : combien de calories par portion ?
Une portion de 8 g (7.7 g) apporte 30 kcal.
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : combien de protéines ?
Galette de riz complet (Carrefour BIO) contient 7,9 g de protéines pour 100 g, soit 16 % de l'apport de référence de 50 g.
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : combien de fibres ?
Galette de riz complet (Carrefour BIO) apporte 3,4 g de fibres pour 100 g, soit 14 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Galette de riz complet (Carrefour BIO) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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