galettes de riz complet bio (Sondey) : calories et valeurs nutritionnelles
galettes de riz complet bio (Sondey) apporte 385 kcal pour 100 g. Une portion, 6.7 g (7 g), apporte 26 kcal.
- Calories
- 385 kcal
- Protéines
- 8,5 g
- Glucides
- 79 g
- Lipides
- 3,3 g
Pour 100 g
galettes de riz complet bio (Sondey) : combien de calories ?
galettes de riz complet bio (Sondey) apporte 385 kcal pour 100 g, avec 8,5 g de protéines, 79 g de glucides et 3,3 g de lipides. Une portion de 7 g (6.7 g) apporte 26 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides83 %
- Lipides8 %
Calculer une portion
- Calories
- 26 kcal
- Protéines
- 0,6 g
- Glucides
- 5,3 g
- Lipides
- 0,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (7 g) |
|---|---|---|
| Calories | 385 kcal | 26 kcal |
| Lipides | 3,3 g | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 0,1 g |
| Glucides | 79 g | 5,3 g |
| dont sucres | 0,4 g | 0 g |
| Fibres | 3,5 g | 0,2 g |
| Protéines | 8,5 g | 0,6 g |
| Sodium | 122 mg | 8 mg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score B. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(385 kcal) | 19 % |
| Lipides(3,3 g) | 5 % |
| dont acides gras saturés(0,8 g) | 4 % |
| Glucides(79 g) | 30 % |
| dont sucres(0,4 g) | 0 % |
| Protéines(8,5 g) | 17 % |
| Sel(0,31 g) | 5 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
galettes de riz complet bio (Sondey) : questions fréquentes
galettes de riz complet bio (Sondey) : combien de calories par portion ?
Une portion de 7 g (6.7 g) apporte 26 kcal.
galettes de riz complet bio (Sondey) : combien de protéines ?
galettes de riz complet bio (Sondey) contient 8,5 g de protéines pour 100 g, soit 17 % de l'apport de référence de 50 g.
galettes de riz complet bio (Sondey) : combien de fibres ?
galettes de riz complet bio (Sondey) apporte 3,5 g de fibres pour 100 g, soit 14 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
galettes de riz complet bio (Sondey) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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