galettes de maïs (carrefour bio) : calories et valeurs nutritionnelles
galettes de maïs (carrefour bio) apporte 381 kcal pour 100 g. Une portion, 5.75 g, Une galette (6 g), apporte 22 kcal.
- Calories
- 381 kcal
- Protéines
- 9,1 g
- Glucides
- 77 g
- Lipides
- 3,2 g
Pour 100 g
galettes de maïs (carrefour bio) : combien de calories ?
galettes de maïs (carrefour bio) apporte 381 kcal pour 100 g, avec 9,1 g de protéines, 77 g de glucides et 3,2 g de lipides. Une portion de 6 g (5.75 g, Une galette) apporte 22 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides83 %
- Lipides8 %
Calculer une portion
- Calories
- 22 kcal
- Protéines
- 0,5 g
- Glucides
- 4,4 g
- Lipides
- 0,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (6 g) |
|---|---|---|
| Calories | 381 kcal | 22 kcal |
| Lipides | 3,2 g | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 0,1 g |
| Glucides | 77 g | 4,4 g |
| dont sucres | 0,5 g | 0 g |
| Fibres | 4,7 g | 0,3 g |
| Protéines | 9,1 g | 0,5 g |
| Sodium | 108 mg | 6 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score B. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(381 kcal) | 19 % |
| Lipides(3,2 g) | 5 % |
| dont acides gras saturés(1,4 g) | 7 % |
| Glucides(77 g) | 30 % |
| dont sucres(0,5 g) | 1 % |
| Protéines(9,1 g) | 18 % |
| Sel(0,27 g) | 5 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
galettes de maïs (carrefour bio) : questions fréquentes
galettes de maïs (carrefour bio) : combien de calories par portion ?
Une portion de 6 g (5.75 g, Une galette) apporte 22 kcal.
galettes de maïs (carrefour bio) : combien de protéines ?
galettes de maïs (carrefour bio) contient 9,1 g de protéines pour 100 g, soit 18 % de l'apport de référence de 50 g.
galettes de maïs (carrefour bio) : combien de fibres ?
galettes de maïs (carrefour bio) apporte 4,7 g de fibres pour 100 g, soit 19 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
galettes de maïs (carrefour bio) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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