Granola (Ferme des Jardins) : calories et valeurs nutritionnelles
Granola (Ferme des Jardins) apporte 392 kcal pour 100 g.
- Calories
- 392 kcal
- Protéines
- 9,8 g
- Glucides
- 69,4 g
- Lipides
- 6,4 g
Pour 100 g
Granola (Ferme des Jardins) : combien de calories ?
Granola (Ferme des Jardins) apporte 392 kcal pour 100 g, avec 9,8 g de protéines, 69,4 g de glucides et 6,4 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides74 %
- Lipides15 %
Calculer une portion
- Calories
- 392 kcal
- Protéines
- 9,8 g
- Glucides
- 69,4 g
- Lipides
- 6,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 392 kcal |
| Lipides | 6,4 g |
| dont acides gras saturés | 1,2 g |
| Glucides | 69,4 g |
| dont sucres | 12,2 g |
| Protéines | 9,8 g |
| Sodium | 4 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(392 kcal) | 20 % |
| Lipides(6,4 g) | 9 % |
| dont acides gras saturés(1,2 g) | 6 % |
| Glucides(69,4 g) | 27 % |
| dont sucres(12,2 g) | 14 % |
| Protéines(9,8 g) | 20 % |
| Sel(0,01 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Granola (Ferme des Jardins) : questions fréquentes
Granola (Ferme des Jardins) : combien de protéines ?
Granola (Ferme des Jardins) contient 9,8 g de protéines pour 100 g, soit 20 % de l'apport de référence de 50 g.
Granola (Ferme des Jardins) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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