Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : calories et valeurs nutritionnelles
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) apporte 107 kcal pour 100 g. Une portion, Serving (240 g), apporte 257 kcal.
- Calories
- 107 kcal
- Protéines
- 20 g
- Glucides
- 1,5 g
- Lipides
- 2,3 g
Pour 100 g
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : combien de calories ?
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) apporte 107 kcal pour 100 g, avec 20 g de protéines, 1,5 g de glucides et 2,3 g de lipides. Une portion de 240 g (Serving) apporte 257 kcal. L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines75 %
- Glucides6 %
- Lipides19 %
Calculer une portion
- Calories
- 257 kcal
- Protéines
- 48 g
- Glucides
- 3,6 g
- Lipides
- 5,5 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (240 g) |
|---|---|---|
| Calories | 107 kcal | 257 kcal |
| Lipides | 2,3 g | 5,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,7 g | 1,7 g |
| Glucides | 1,5 g | 3,6 g |
| dont sucres | 0,6 g | 1,4 g |
| Fibres | 0,5 g | 1,2 g |
| Protéines | 20 g | 48 g |
| Sodium | 336 mg | 806 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Données mises à jour le 10 mars 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(107 kcal) | 5 % |
| Lipides(2,3 g) | 3 % |
| dont acides gras saturés(0,7 g) | 3 % |
| Glucides(1,5 g) | 1 % |
| dont sucres(0,6 g) | 1 % |
| Protéines(20 g) | 40 % |
| Sel(0,84 g) | 14 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : questions fréquentes
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : combien de calories par portion ?
Une portion de 240 g (Serving) apporte 257 kcal.
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : combien de protéines ?
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) contient 20 g de protéines pour 100 g, soit 40 % de l'apport de référence de 50 g.
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : combien de fibres ?
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) apporte 0,5 g de fibres pour 100 g, soit 2 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Marinés 2 pavés 3 poivres (L'Étal du Boucher) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 93 g de cet aliment.
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