Cailles à la moutarde et au miel

Cailles à la moutarde et au miel

  • 590 kcal par portion
  • Temps total 70 min
  • 4 portions
Protéines
55 g
Glucides
18 g
Lipides
33 g
Fibres
0,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines37 %
  • Glucides12 %
  • Lipides50 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Cailles à la moutarde et au miel : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 590 kcal, 55 g de protéines, 18 g de glucides et 33 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.

Questions fréquentes

Cailles à la moutarde et au miel : combien de temps ?

Comptez 70 min au total : 10 min de préparation et 60 min de cuisson.

Cailles à la moutarde et au miel : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 37 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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