Chicon au miel
- 78 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 6 portions
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 12,3 g
- Lipides
- 1,3 g
- Fibres
- 1,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides64 %
- Lipides15 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementChicon au miel : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 78 kcal, 4 g de protéines, 12 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Chicon au miel : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 15 min de préparation et 45 min de cuisson.
Chicon au miel : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement