Dampfnudle
- 439 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 61,6 g
- Lipides
- 13,2 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides57 %
- Lipides28 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementDampfnudle : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 439 kcal, 16 g de protéines, 62 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Dampfnudle : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Dampfnudle : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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