Douceur d'aubergines
- 290 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 11,4 g
- Lipides
- 21,2 g
- Fibres
- 9,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides17 %
- Lipides71 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementDouceur d'aubergines : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 290 kcal, 8 g de protéines, 11 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Douceur d'aubergines : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 15 min de préparation et 45 min de cuisson.
Douceur d'aubergines : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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