Gaufre façon cookie
- 282 kcal par portion
- Temps total 18 min
- 10 portions
- Très facile
- Protéines
- 3,5 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 14 g
- Fibres
- 1,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides50 %
- Lipides45 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGaufre façon cookie : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 282 kcal, 3 g de protéines, 35 g de glucides et 14 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 18 min au total.
Questions fréquentes
Gaufre façon cookie : combien de temps ?
Comptez 18 min au total : 15 min de préparation et 3 min de cuisson.
Gaufre façon cookie : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 5 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Gaufre façon cookie : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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