Gaufres croustillantes à la bière
- 189 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 10 portions
- Très facile
- Protéines
- 3,8 g
- Glucides
- 28,7 g
- Lipides
- 5,4 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides64 %
- Lipides27 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGaufres croustillantes à la bière : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 189 kcal, 4 g de protéines, 29 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Gaufres croustillantes à la bière : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Gaufres croustillantes à la bière : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Gaufres croustillantes à la bière : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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