Gratin de Potimarron Bio
- 120 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 6 portions
- Très facile
- Protéines
- 4,2 g
- Glucides
- 8,6 g
- Lipides
- 7,4 g
- Fibres
- 1,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides29 %
- Lipides56 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin de Potimarron Bio : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 120 kcal, 4 g de protéines, 9 g de glucides et 7 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Gratin de Potimarron Bio : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 10 min de préparation et 45 min de cuisson.
Gratin de Potimarron Bio : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Gratin de Potimarron Bio : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
- Légumes
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